足のセルフチェック
ドクターネイル爪革命+CURE用賀店asamiです
自分の足裏、最後にいつ見ました？
顔や手は毎日チェックするのに、
足は意外と後回し。
でも、足にも「ちょっと見てほしいな」というサインが隠れているかもしれません。
まずは、靴下を脱いでセルフチェックしてみましょう。
爪の色や形に変化はない？
指の間に赤みや違和感はない？
足裏に硬くなっている部分はない？
かかとがガサガサしていない？
歩いたときに痛みや違和感はない？
「そういえば…」と思うところがあったら、
それは足からの小さなサインかも。
フットケアは、トラブルが起きてからだけではなく、今の足の状態を知るためにもおすすめです！
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