爪の伸びるスピードは季節で変わる？
こんにちは！Nailist TOWAです！
爪はいつも同じペースで伸びているように思われがちですが、実は 季節によって伸びるスピードが変わることをご存じでしょうか？
最も伸びやすい季節は、夏。
気温が高くなることで血行が促進され、新陳代謝が活発になるため、爪の成長もスムーズになります。健康な大人の場合、1ヶ月で約3〜4mm伸びると言われていますが、夏はこれ以上に早く感じる方もいます。
反対に、冬は伸びがゆっくり。
寒さで血行が低下することや、乾燥によって爪が硬くなりやすいことも影響し、伸びが遅く感じられることがあります。
そのため、同じ周期で通っていても「冬はジェルが長持ちする気がする」という方も多いです。
このように、季節による爪の成長を知っておくと、メンテナンスのタイミングを調整しやすくなるだけでなく、爪の状態チェックにも役立ちます！
「最近伸びが遅い」「いつもより早く伸びて気になる」など、季節以外の変化を感じた場合には、生活習慣や体調が影響していることもあるので、目安として覚えておいてくださいね♪
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